可以

來源: QKA 於 2021-05-17 13:17:38 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (375 bytes)
本帖於 2021-05-17 13:20:37 時間, 由普通用戶 QKA 編輯
回答: 更年期可以自然度過嗎？ 由 faithstrong 於 2021-05-17 12:27:53

我隻有睡眠不好的症狀，常常夜裏二，三點就醒了睡不著，白天會感到疲乏，頭疼，醫生開了幫助睡眠的藥，嚴重時才吃。

堅持鍛煉身體，每天走路和遊泳，放鬆心情，不知不覺的就過去了。

我也許是屬於感覺遲鈍 ，不敏感的人，打完疫苗也沒反應：）

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