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你有水平!跳的時候沒感覺,覺得沒準備好,哪個視頻都有錯誤,不盡人意。但是,回家後發現彈跳力不錯
來源:
lawattaction
於
2021-04-29 07:28:51
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回答:
彈跳力真棒,讚!!!
由
山菊花
於
2021-04-29 04:57:49
應該是彈跳力最好的一次。所以,錄視頻,不能在家裏,要到廣場。
越跳彈跳力越好,我的體會。當然,要琢磨怎麽提高彈跳力,奔跑的高抬腿和大小腿的拉伸等都有幫助。
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