去年十二月份開始右手腕關節和肩關節開始疼痛，無法做瑜伽或者鍛煉身體中撐地的動作，手臂上舉肩關節疼痛，或者向後扣胸罩也疼痛，後來出現雙手手指關節晨僵腫脹疼痛，右手更嚴重些。通常起床活動開一小時之內手指關節就活了，手指關節的腫脹有所改善。任何時候如果手不動一段時間又出現脹痛僵硬。二月份開始腳跟早上下床著地的時候會疼痛，走幾步路過掉十幾分鍾好了。
三月份看了家庭醫生，家庭醫生懷疑是類風濕性關節炎，讓我去看專科。專科醫生檢查了手指的疼痛部位，右手中指的幾個關節，包括第一節第二節和第三節靠近手掌的關節，還有右手大拇指的第二節，右手食指的第一節按壓都有疼痛。左手的手指關節也會有痛，但是不像右手關節那麽厲害，尤其左手活動開以後就基本沒有什麽感覺了，但是戒指現在帶不進去，因為無名指的關節腫大。專科醫生做了血液和X光檢查，所有的指標都是正常的，醫生還是診斷為類風濕性關節炎，開了一周的類固醇，四月初服用一周，手指疼痛腫脹都有好轉，但是沒有完全好轉。停用後腫脹晨僵又反彈了，但還是比沒有用類固醇之前好。現在每天服用H C Q奎寧，服用這裏網友介紹的UC—II。早上醒來還是一天最糟糕的時間，手指晨僵有比之前好一些，腫脹疼痛還是有，腳跟和肩關節疼痛有些好轉。
我的家族裏麵沒有任何免疫性疾病的問題。不知道為什麽會出現類風濕。問過專科醫生為什麽血液指標和X光都正常，還是診斷為類風濕關節炎。醫生解釋說晨僵，雙手指關節都有出現問題，還有類固醇藥物對病情很有幫助，所以診斷類風濕。是不是真的是類風濕，我還有存有疑問，會不會跟我更年期有關係。我去年11月份開始停經，然後十二月份出現各個關節的疼痛，尤其在手指關節上，但是現在血液跟X光都沒查出有問題，雖然在吃奎寧藥，我還是在擔心這個藥是不是長期吃好不好？如果是類風濕，以後身體其他器官會不會受免疫係統攻擊，生活質量很差，等等很多顧慮。我2019年底開始出現鼻子過敏反應，對冷空氣，空調很過敏，打噴嚏流鼻涕流眼淚反應非常還是強烈，吃了一段時間中藥好轉了，停了中藥以後慢慢又來了。後來覺得可能是過敏，開始吃Zyrtec，每天吃鼻子問題就基本沒有了。不知道鼻子開始過敏和類風濕關節炎有什麽聯係沒有。我來美國二十五年了，2019年鼻子過敏症狀出現之前從來沒有過敏的情況。
我在找有什麽supplement可以輔助調節免疫係統的。還有在查是不是避免gluten 會對免疫係統過激有用。平時我補充各種維他命，Move Free，probiotics, 鈣片，薑黃素，魚油什麽的。因為我體質較弱，常常感冒生病咳嗽，得過四次肺炎，有慢性細支氣管炎，為提高免疫力近年一直在服用黃芪粉和葡聚糖，會不會對我免疫係統功能造成影響？
如果有哪位對我的情況有些建議和經驗分享，不勝感激。
