未必，我每日放在粥裏一起煮，吃了差不多10年，皮膚光亮無皺紋，當然我還有加白木耳、南杏、蓮子、薏米與雪蓮子同煮，

具體是哪一種的功效難以確認，但桃膠的口感確實不錯。