再加一個螃蟹走。深蹲左右挪小步，激活臀中肌。我看也鍛煉了股四頭肌，保護了膝蓋。

來源: lawattaction 於 2021-03-27 09:33:42 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
本帖於 2021-03-27 09:36:37 時間, 由普通用戶 lawattaction 編輯
回答: no good, except looking good 由 fuz 於 2021-03-27 08:45:32
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