睡好的兩大基本：血糖和腎上腺。睡不好的人，有的單一方出問題，有人這兩個基本都壞掉了。

來源: 及時的雨 於 2021-03-25 14:43:44 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

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• 我能睡6 .5個多小時，很少能睡7-8 個。 -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/25/2021 postreply 17:08:27

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