轉貼:打疫苗後暫時不要做乳腺檢查和高強度運動(未經考證,僅供參考)

根據美國媒體報道,美國疾控中心(CDC)根據最近發布的一組數據給那些已經注射了疫苗的人提出了警告, 告誡那些接種了新冠疫苗就急於彌補因為疫情而耽誤的醫療預約的人務必再等幾個星期再說!因為根據美國疾病控製與預防中心(CDC)提供的數據, 所有注射過疫苗的人如果想做一次常規醫療檢查的話至少推遲四個星期為妥。

 

美國衛生當局建議你至少應該等待那麽長時間才能去做常規乳腺X光片,這是因為注射疫苗會導致淋巴結腫大,因此可能會混淆為癌症症狀。專家警告說,請用心閱讀了解美國疾控中心CDC的警告以及更多關於疫苗的指南,“注射完疫苗就去做X光片檢查會使最常見的疫苗副作用變得更嚴重”。

 

美國疾控 中心CDC現在建議與醫院有X光片檢查預約的人最好是在接種疫苗後等待4至6周後再對乳房組織進行X射線成像。“接種了新冠疫苗的人可能在注射疫苗的地方的腋下出現淋巴結腫大(淋巴結腫大)。CDC指出,這種腫脹是你的身體正在建立抵禦新冠病毒的正常免疫能力的信號。這些專家補充說:“但是,這種腫脹有時可能會導致乳房X光片的讀數出錯。”

 

好消息是,據稱淋巴結腫大是人體對新冠疫苗免疫反應的正常組成部分。也有報道稱它是流感疫苗和脊髓灰質炎,肝炎,破傷風等疫苗的副作用。

 

正如《福布斯》指出的那樣,這種腫脹有點令人驚訝, 但它是常見副作用表現形式之一。福布斯還指出:“在輝瑞和Moderna 兩種新冠疫苗的試驗中,男性和女性均出現過腋窩淋巴結腫脹。” 在接種過Moderna疫苗的人中有6%的人會在首次注射後出現(腋窩腫脹)反應,8%的疫苗接受者在注射第二針後出現腋窩腫脹。64歲以下的疫苗接種者發生這種腫脹的可能性是65歲及65歲以上接受過疫苗的人的兩倍。

 

這意味著你在接種疫苗後的幾周內進行例行醫療篩查時,誤報的幾率會遠遠高於通過腋窩淋巴結真正發現癌症的幾率。根據《福布斯》的報道,雖然八分之一的女性一生中都可能會患乳腺癌,但“隻有不到0.5%的乳腺癌患者會出現(腋窩)淋巴結腫大”。

 

因此,如果你正在考慮安排乳房X線拍片,可以繼續進行,但是請務必在接種疫苗四到六周以後再去檢查,以免引起誤診和恐慌。

 

與此同時, 一些專家建議你在坐下來注射疫苗之前和之後的兩個小時內不要做出汗的訓練。斯克裏普斯診所(Scripps Clinic)的過敏症專家和免疫學家羅伯·西蒙(Rob Simon)告訴美國媒體,注射後立即進行劇烈運動可能會影響疫苗的流通。一旦疫苗注射到你的肌肉中,“你肯定是希望疫苗通過肌肉進入到血液中的,並以一定的速度開始"教育" 免疫係統,這是臨床試驗中研究的速度。”西蒙解釋說,當你進行劇烈運動時,心率可能會上升,從而“增加血液流向肌肉的速度,並使血液從肌肉中流出的速度更快。”沒有任何研究,也尚不清楚這是否會產生負麵影響,但他建議大家應該避免在疫苗注射前後兩個小時內進行劇烈活動,以防萬一。

 

私人教練Damien Evans告訴媒體,人的身體在接種疫苗後會超負荷工作,“任何額外的高強度活動都會加重這種壓力。”埃文斯(Evans)指出,雖然運動通常是“對身體產生正向壓力的”,但是如果你的身體已經處於壓力之下(在這種情況下,你的免疫係統正在對接疫苗),劇烈運動帶來的額外壓力可能弊大於利。為了避免身體承受更多壓力,專家警告說,最好直到疫苗接種後一個月以後再這樣做。

所有跟帖: 

注射前後兩個小時。。。 -山水一程歌- 給 山水一程歌 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/17/2021 postreply 13:33:05

除了前後兩個小時不能出汗外,避免劇烈運動一個月(最後一段) -dudaan- 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (0 bytes) () 03/17/2021 postreply 13:39:11

前兩天看到一篇文章,說打疫苗之後需要好睡眠,否則會影響抗體的產生。 -TBz- 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (154 bytes) () 03/17/2021 postreply 14:08:49

哈哈,這個疫苗好嬌弱呀,那麽多別的疫苗放養的呀 -twoboys_mom- 給 twoboys_mom 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/17/2021 postreply 15:01:52

文章的論據不是Covid-19疫苗 -TBz- 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (77 bytes) () 03/17/2021 postreply 15:36:19

不錯,我們人類的身體對付疫苗應該沒啥大事兒,人一生下來就打好幾針疫苗 -twoboys_mom- 給 twoboys_mom 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/17/2021 postreply 15:58:02

我是上午打的,真是幸運 -吃與活- 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (177 bytes) () 03/17/2021 postreply 15:27:27

我第一針快到中午,第二針已是午後了 :-( -TBz- 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (213 bytes) () 03/17/2021 postreply 15:38:17

為了生產抗體我當晚睡了十二小時;抗體是蛋白質,為了提供原料,打完疫苗中午吃魚 -吃與活- 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (234 bytes) () 03/17/2021 postreply 20:19:50

抗體強度加倍 :-) -TBz- 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (0 bytes) () 03/17/2021 postreply 22:01:57

知道一位50多歲女性朋友,輝瑞第二針後 -慕雲開- 給 慕雲開 發送悄悄話 (59 bytes) () 03/17/2021 postreply 15:03:05

感覺有道理。打完了take it easy比較好 -viewfinder- 給 viewfinder 發送悄悄話 viewfinder 的博客首頁 (0 bytes) () 03/17/2021 postreply 17:36:59

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