感謝鬼步舞!有的鬼步舞很難,對身體的協調性要求很高,胳膊二拍腿腳一拍,我腦袋就不夠用了; 再比如上身和下身的律動等。人老了,身體的協調性和平衡就越來越差,必須提前有所行動。
同意!我跳了鬼步舞後就不討厭跑步了,在你和danren 的鼓勵下,跑的挺好,跑的時候也不難受了。
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你的鬼步舞跳得相當靈動、輕盈,羨慕啊。我試了試,覺得不容易,需要時間。
-southhill-
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03/11/2021 postreply
14:44:26