咽炎的一般治療和保養方法

咽炎對於有些人來說是久治不愈的頑疾。 其實並不難治。咽喉有炎症不是憑空產生的。治療咽炎要從咽喉的病毒和細菌感染的來源著手。 管理好咽喉的病毒或細菌感染的上下渠道，咽炎不治而愈。 咽喉的病毒和細菌感染的來源有上下兩個渠道：上有鼻腔和口腔，下有食管。首先要治療和控製這幾個器官中已知的疾病。這是你和你的醫生的事，這裏就不多說了。 如果沒有什麽顯而易見的疾病，可以從這幾個方麵著想： 一是各種急慢性和過敏性鼻炎。或許並不明顯，卻可能成為咽喉的病毒和細菌感染的主要渠道。 治療和控製的方法包括治療過敏的櫃台藥，鼻炎噴劑，和用鹽水清洗鼻腔。二是口腔保健，主要是每天兩次刷牙和用牙線清潔口腔，每天數次用鹽水漱口和清潔咽喉部位。三是胃酸反流。 它的程度或許不足以引起胃部或食管的嚴重不適，卻可能足以引起咽喉感染。 如果不嚴重，一般用治療胃酸的櫃台藥就可以控製。

除此之外，注意少吃赤激咽喉的煙酒辛辣食品，增強體質也很重要。