吃啥,不能太認真,但也不能不認真。我昨天還買了blue cheese,家裏還有別的cheese , 1.增肥 2.它不是carb

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謝謝你的轉帖,她很厲害!鏈接中說,barre dance and power yoga ,7 年前她就做了。

 

 

所有跟帖: 

你健身,身材都不遜於她。是我學習的榜樣。 -kathyzh- 給 kathyzh 發送悄悄話 kathyzh 的博客首頁 (0 bytes) () 02/08/2021 postreply 10:13:30

互勉! -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (86 bytes) () 02/08/2021 postreply 10:19:21

我是真佩服自覺鍛煉的人。我得靠外界環境約束自己。所以才去gym。 -kathyzh- 給 kathyzh 發送悄悄話 kathyzh 的博客首頁 (0 bytes) () 02/08/2021 postreply 10:21:27

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