看看外邊的世界,也減緩抑鬱。養花,音樂,別給自己任何要求,怎麽放鬆怎麽過。
借貼說話,一定強迫自己從屋子裏出來,哪怕見見太陽
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是的,陽光下的戶外活動很有好處。
-法眼-
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02/03/2021 postreply
13:42:45