謝回答！食物呢？

我也有法門---- 瑜伽+食物+睡覺

所以，我幾乎不得病。在上火這個階段，就被我消滅了。知道你和我一樣，也是幾十年不感冒/流感。

所有跟帖： 

• 食物嘛，我不要別人學我。我不吃大寒大熱和刺激性食物。若覺得受風寒了會偶喝薑湯，不多喝，以免上火。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 01/15/2021 postreply 09:58:16

• 對頭。饞人才愛吃刺激性的食物，最後吃出病。 -lawattaction- ♀ (162 bytes) () 01/15/2021 postreply 10:29:04