不一定

每個人的睡眠習慣不同，需要的睡眠時間也不一樣。隻要白天精力充沛不犯困，就是正常的。

所有跟帖： 

• 精力還可以，有時候也會犯困。是屬於覺少的那種。不論周末還是節假日，一般是到點就醒，醒了就躺不住。 -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 01/06/2021 postreply 15:30:51

• 讚成！白天不犯困，不會沒精力，睡眠時間就是夠的。反之有人一天睡超過9個小時，可是白天總是沒精打采。 -原上草2017- ♂ (0 bytes) () 01/07/2021 postreply 09:20:33