相生相克就是氣機運行走向與平衡，過猶不及。

中醫治病原理就是把人體髒腑間動態失衡（病態）調整回到健康的自然平衡狀態。 簡單打個比方，當打開個精密機械鍾表就會見到數個大小不同齒輪，相互齧合有規律的運動著，齒輪們相互之間關係就是邏輯規律，它們之間鍾擺動力運行能契合正常的基礎就是平衡“過猶不及”。若其中任何一個齒輪一旦出問題就可能引起相應“連鎖反應”，自然運行異常，或快或慢，走走停停，或卡殼甚至停擺。這裏就包含了齒輪間誰帶動誰之間製動關係邏輯和運行動力走向與平衡。 大自然界裏同樣例子很多，比如生態平衡。若中學物理能過關的，理解這點東西應不難吧。

就打開個機械鍾表後蓋，你每天盯著齒輪們看，當把裏麵動態邏輯關係看明白了，相生相克和平衡概念也就明白啦，之後再來討論中醫“五行”不遲。