立即吃5 g vc,

1.家裏有蘆薈嗎？挑新的/嫩的，放嘴裏含著，最終是不知不覺吃了，可能對發炎的嗓子有消炎作用。

2.喝米蘭推薦的紅糖薑水，去寒。你本身有火+外界的寒

3.做拜日式瑜伽, 和其它瑜伽，針對感冒和嗓子疼的動作

 

上次你嗓子疼，我跟風也嗓子疼了，吃了10g vc, 結果拉肚子了（應該分二次吃，間隔6 小時什麽的）第二天去store黑五買新手機，不知不覺地好了.

所有跟帖： 

• 好，謝謝。 -桃花好運- ♀ (97 bytes) () 12/10/2020 postreply 07:17:19

• 還有馬上用鹽水漱口. 在疼的那個地方停留一會兒.反複多次. -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 12/10/2020 postreply 07:47:47

• 你這是當飯吃啊 -ephd- ♂ (0 bytes) () 12/10/2020 postreply 13:20:07