平時沒啥事拉拉小腿都是非常好的

來源: ephd 於 2020-12-04 09:29:47 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (176 bytes)
回答: 為什麽要拉筋？你的症狀是什麽？ 由 lawattaction 於 2020-12-04 08:15:38

對於絕大多數人來說，經常拉伸小腿有助於減輕或者防止膝蓋疼痛，尤其是下樓的時候膝蓋痛。而且也會讓整個下半身更舒適

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