謝謝！血糖我經常測，因不想做測試。

血糖還算穩定。 鈣鎂需要補，也得多曬太陽。謝謝提醒。

在大家的啟發下，想了想飲食的改變。忽然覺得可能是酒。我上星期做了剁椒和鬼子薑，裝瓶後加2勺白酒，我家有半瓶平時也沒用，我就多加了點，3，4勺每瓶。

前幾天剛開始吃，還沒少吃。吃時確實有酒味。我平常什麽酒都不喝的。那天沒吃這兩樣，血壓也沒高。這兩次確實之前都吃過這兩樣。看來有關係。

我再觀察觀察。謝謝大家！