脖頸和肩部的疼痛和前臂肌肉有關？我老公說是我擊球的技術有問題，靠手臂力量多於靠腰部力量。不服。因為以前怎麽沒受過傷？昨天

晚上第一次做劃船機一小時。做完後手臂腿背部都酸痛。不知道今天早上的受傷和這有沒有關係。BTW，脖頸肌肉拉傷，應該還可以走走步機吧？這種肌肉拉傷應該靜養還是不用太管，能動照動？

所有跟帖： 

• 問題發生的最開始隻是不適，逐漸積累惡化就可能會發生質變 -ephd- ♂ (95 bytes) () 11/10/2020 postreply 08:05:05

• 感謝提醒。這個點不敢多去醫院逛。明天先要帶兒子去看他的兒醫。如果沒中招，兩周後再自己看醫生。 -香草仙子- ♀ (214 bytes) () 11/10/2020 postreply 14:30:15

• 肯定是能動照動，有利於恢複。 -黃桷樹- ♀ (0 bytes) () 11/10/2020 postreply 08:53:58

• 謝謝！ -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 11/10/2020 postreply 14:30:38