小紮在夏威夷滑板照片上用的什麽防曬霜?有照片!

來源: burpeejump 2020-11-05 19:17:25 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (5747 bytes)
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防曬護膚的今生後世 - 4 - 化學還是物理防曬霜

前麵講了3集防曬的那些事了。防曬是美容,美顏,護膚的基礎。那些肯花時間講如何防曬的美容專家,都是好專家!在防曬做足的同時,可以考察醫美產品(Botox, filler) ,輔助器械 (IPL, microneedling, laser等等) ,祛斑,抗衰老產品等等。

Medical fun fact: An estimated 90% of skin aging is caused by the sun

Sun damage is cumulative. Only about 23% of lifetime exposure occurs by age 18. By age of 40, 47%。 所以即使是40+大媽,也還不晚!一定要收服太陽這個魔王。

你在每天用防曬霜了嗎,先別管三七二十一,開始再說。好的防曬霜,就是能讓你堅持用的那一款!

然後我們再學院派一些,搞得和化學專業的似的。如果你可以適應,最好選物理防曬霜 (physical sunblocker). 物理防曬產品裏要有titanium dioxide, zinc oxide cream這兩個成分,就是在臉上塗層粉,擋著。從防曬角度講,首推這一款,塗上就生效,UVA/UVB都防著,甚至有些數據說對藍光(就是計算機,手機發出的光)的照射也有一些保護。一個問題是,這種防曬霜塗上有點發白,紮克伯格有一張度假時候大白臉(京劇醜角似的,LOL) 防曬霜的照片,估計就是用了物理防曬霜(so called white cast)。要讚他認真防曬!這就是為什麽很多人還是選化學防曬 (oxybenzone, avobenzone, octisalate). 這類產品,很容易塗得均勻,自然。但是也相對容易過敏。這些產品需要在接觸陽光20分鍾之前就用上,才能有足夠時間起反應,產生保護作用。它們也容易因為光照,和時間久了而失效。

我用的Olay complete SPF30 屬於混合型,包括化學防曬和zinc oxide, 用上有一點點白,我不但適應,還挺喜歡,LOL. 我同時每天早上用IT CC cream, SPF50, 這個屬於物理防曬。先生用的Eucerin daily hydration cream SPF30, 就是完全的chemical sunscreen. 我的皮膚敏感,所以不會輕易換產品。現在我早上的護膚產品,每個月才20-30塊(CC還算是粉底),也不算很過分,是不是?

所有跟帖: 

我剛曬太陽回來。我每天必曬一小時。no sunscreen :) -kathyzh- 給 kathyzh 發送悄悄話 kathyzh 的博客首頁 (0 bytes) () 11/06/2020 postreply 06:41:08

除了專業戶外運動員,或者特殊情況沒法物理防曬,其他人根本沒有必要用,壞處大大於好處。 -nowayitsover- 給 nowayitsover 發送悄悄話 nowayitsover 的博客首頁 (0 bytes) () 11/06/2020 postreply 09:41:23

我是體會到曬太陽的好處. -kathyzh- 給 kathyzh 發送悄悄話 kathyzh 的博客首頁 (299 bytes) () 11/06/2020 postreply 13:36:27

太陽非常好,還可以調解睡眠 -burpeejump- 給 burpeejump 發送悄悄話 burpeejump 的博客首頁 (332887 bytes) () 11/06/2020 postreply 13:47:57

我下午1點努力出去曬曬太陽,曬曬後背,關節都舒服 -willows- 給 willows 發送悄悄話 willows 的博客首頁 (0 bytes) () 11/06/2020 postreply 15:41:01

+ 1 我曬半個小時 -古來萬事- 給 古來萬事 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/06/2020 postreply 16:45:19

我喜歡太陽,整天找/琢磨太陽,冬天來了,完了完了,不知道這日子該咋過。 -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/06/2020 postreply 19:44:23

Lol -古來萬事- 給 古來萬事 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/06/2020 postreply 19:48:06

是啊,除了夏季烈日下或去海灘,或有日光過敏皮膚的,一般人平時不至於也沒必要每天塗,皮膚也需“呼吸”哈, -pickshell- 給 pickshell 發送悄悄話 (224 bytes) () 11/06/2020 postreply 14:50:46

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