今天約了家庭醫生說了大便不正常，稀，家庭醫生讓買Metamucil 放水裏喝，有網友知道這是個什麽東東？謝謝

所有跟帖： 

• Fibers -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 10/23/2020 postreply 06:05:50

• 謝謝，網上搜了一下好像治便秘的，藥不對症 -lxny- ♀ (0 bytes) () 10/23/2020 postreply 06:36:42

• 是種prebiotics, 有利於某些腸道菌群生長，對便秘或溏瀉都可能緩解。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 10/23/2020 postreply 06:50:03

• 謝謝解釋，明白了，現在糾結要不要聽家庭醫生的買了試試，又怕藥有3分毒，怕以後有依賴作用 -lxny- ♀ (0 bytes) () 10/23/2020 postreply 07:00:58

• 我和你有同樣的困擾 -summer-2019- ♀ (749 bytes) () 10/23/2020 postreply 07:25:45

• 謝謝，水蜜丸是什麽啊？桂圓我們鄉下中國超市都沒有，其它5條都可以做到，試一段時間看看有沒有效果 -lxny- ♀ (0 bytes) () 10/23/2020 postreply 07:29:44

• 益生菌啊，Costco的效果很好。中國人，吃菜葉，有幾個fiber不夠的。 -nowayitsover- ♂ (0 bytes) () 10/23/2020 postreply 08:54:03

• 謝謝，看來是沒必要買了 -lxny- ♀ (0 bytes) () 10/23/2020 postreply 09:24:49

• 還是試試吧，不是所有纖維素都一樣的。美國醫生不輕易推薦營養保健品，如果提了，應該基於自己或其他人的經驗。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 10/23/2020 postreply 13:10:36

• 這東西有幾個好處，值得吃 -難得糊塗一次- ♂ (127 bytes) () 10/23/2020 postreply 13:08:20

• 就是膳食纖維粉，算不上藥，有人用於減肥，因為有飽腹感，應該沒啥副作用。 -rrbn- ♀ (357 bytes) () 10/23/2020 postreply 16:47:47

• 謝謝大家建議，我先買一瓶試試 -lxny- ♀ (0 bytes) () 10/24/2020 postreply 04:30:09