1，2，8，12是我日常的堅果，其他如開心果、腰果、榛子等換著來

來源: 致青春 於 2020-10-22 10:13:38 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (146 bytes)
回答: 常見堅果的Omega 6 與 Omega 3 的比例 由 dudaan 於 2020-10-21 18:11:08

主要是好這一口，而且飽腹抗餓

花生還被咱們稱為長壽果呢

 

 

所有跟帖： 

• 哈哈，我最喜歡榛子 和香榧子。隻要有回國機會一定吃香榧子：） -pickshell- ♀ 給 pickshell 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/22/2020 postreply 10:50:54

• 握個手 -天兒晴了- ♀ 給 天兒晴了 發送悄悄話 天兒晴了 的博客首頁 (0 bytes) () 10/24/2020 postreply 09:47:49

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