YES!

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 Peanuts: Nutrition Facts,Health Benefits,Adverse Effects and Individual Concerns

https://www.healthline.com/nutrition/foods/peanuts#downsides

 

所有跟帖: 

很好的文章,花生還是最經濟的堅果 -難得糊塗一次- 給 難得糊塗一次 發送悄悄話 (169 bytes) () 10/21/2020 postreply 20:22:55

剛寫完回複,發現貼被刪了,為什麽? -難得糊塗一次- 給 難得糊塗一次 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/21/2020 postreply 20:24:47

Peanuts: -華灜- 給 華灜 發送悄悄話 華灜 的博客首頁 (362 bytes) () 10/21/2020 postreply 20:43:35

多吃花生降低HDL效果很好,LOL -老玩家- 給 老玩家 發送悄悄話 老玩家 的博客首頁 (0 bytes) () 10/22/2020 postreply 00:45:06

以前問過一美國同事:花生哪裏來的? 答:樹上,nuts啊,當然在樹上長的啊。 -fuz- 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (127 bytes) () 10/22/2020 postreply 03:27:56

LOL 堅果更容易使一些人引起過敏,而且很嚴重 -難得糊塗一次- 給 難得糊塗一次 發送悄悄話 (266 bytes) () 10/22/2020 postreply 09:45:37

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