從你的聯接看到這三種籽很好:奇雅籽 0.33 : 1; 亞麻籽: 0.26 ： 1； 大麻：2.5 ：1

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• 圖片 -長青311- ♀ (87 bytes) () 10/21/2020 postreply 20:17:22

• 不要簡單地以為亞麻仔等植物類OMEGA3多吃就好。有研究稱吃多了得前列腺癌機會增高，LOL -老玩家- ♂ (0 bytes) () 10/21/2020 postreply 22:33:10

• +1 -fuz- ♂ (0 bytes) () 10/22/2020 postreply 02:36:11

• 不是傳統意義的堅果，沒有堅果的香味，不太可能當零食吃 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 10/22/2020 postreply 04:16:54