受傷部位內出血,早期處置不當,沒能及時止住,形成局部血腫。過一、二天後,血腫散開,沿肌腱筋膜向下浸滲。
大約在一周後開始吸收,二三周消失。
不需要任何處置。不要穿彈力襪,球鞋等。光腳或拖鞋即可。
任何物理方法隻能加重病情。
其實,這是好事。不然肌肉損傷處的血腫不易消退,還有後繼感染的機會。如果血腫變成凝塊,待在局部,以後會長出局部結節(死疙瘩)。
待急性期過(大約一周到十天),盡早開始小腿的活動,功能性訓練。
受傷部位內出血,早期處置不當,沒能及時止住,形成局部血腫。過一、二天後,血腫散開,沿肌腱筋膜向下浸滲。
大約在一周後開始吸收,二三周消失。
不需要任何處置。不要穿彈力襪,球鞋等。光腳或拖鞋即可。
任何物理方法隻能加重病情。
其實,這是好事。不然肌肉損傷處的血腫不易消退,還有後繼感染的機會。如果血腫變成凝塊,待在局部,以後會長出局部結節(死疙瘩)。
待急性期過(大約一周到十天),盡早開始小腿的活動,功能性訓練。
•
變黑的部位沒受傷嗬。
-azhou-
♂
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10/14/2020 postreply
18:17:44
•
需要做什麽嗎?
-azhou-
♂
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10/14/2020 postreply
18:24:00
•
如果沒有引發其它問題,就放心了,謝謝!
-azhou-
♂
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10/14/2020 postreply
18:46:11
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