跟兒子說，我很放肆，沒控製住（其實不想控製，任性一把），吃了9 塊。兒子說

“那不叫沒控製住，吃一盒才是沒控製住！” 

啊！這我就放心了！原來不是我的錯，是巧克力的錯！咋這麽好吃呢！

反醒：不要太控製自己，控製過頭，會走極端！我平時很自律，不吃甜食，最近，想吃南瓜派，沒有，就吃了巧克力（ 買來送人的）。我猜身體需要，身體知道缺什麽，有時，需要跟著感覺走。