您吃的量真不算大的，我支持您多實踐並監控血壓，“實踐是檢驗真理標準”。

來源: pickshell 於 2020-10-12 15:25:30 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (261 bytes)
本文內容已被 [ pickshell ] 在 2020-10-13 06:09:51 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.

健康是標準，適合自己的就是最好的。 若真屬於陰虛導致的，適當多吃些含水分多的蔬果，還有紫色的桑葚，藍莓，葡萄之類是有益的，記得您還吃糖吃巧克力呢，估計您血糖應沒啥事。。

所有跟帖： 

• 上次測血糖5.6 但我還是小心點 不敢吃太多梨 因我家梨甜 -hhhh- ♀ 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 10/12/2020 postreply 15:53:02

• 沒事。單升糖指數而言，少吃 1塊巧克力 能換算好幾個梨呢：） -pickshell- ♀ 給 pickshell 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/12/2020 postreply 16:05:43

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