別再誤解雞蛋黃了, 它其實有利於心髒健康

 

雞蛋黃裏有膽固醇，是幾乎每一個人都知道的事實，而我們總是被醫務工作者告誡，不要多吃蛋黃，因為膽固醇過高，對心血管不健康。

 

本視頻分享新的研究結果與數據。

 

結論：別再誤解雞蛋黃了, 它其實有利於心髒健康.

 

         每天吃一顆雞蛋，有助於心血管疾病，減少中風危險。

 

https://youtu.be/gmXVJWw4imY

 

所有跟帖： 

• 這些“破'研究都是今天說這，明天說那。我念博的那學校有教授（和別校的兩位)的最近研究說，紅肉白肉對健康影響沒區別:-) -綠州散人- ♂ (65 bytes) () 10/08/2020 postreply 16:23:59

• 經常聽說國內長壽老人都喜歡紅燒肉，沒咋聽說他們喜歡雞肉 -數與形- ♀ (74 bytes) () 10/08/2020 postreply 16:43:34

• 國內雞產業上來得晚 -twoboys_mom- ♀ (0 bytes) () 10/08/2020 postreply 20:36:03

• 這個的確取決於你吃多少，和吃什麽其實關係沒有那麽大 -ephd- ♂ (0 bytes) () 10/08/2020 postreply 19:29:35

• 你覺得一天吃8-10個蛋黃會不會出問題？ LOL -老玩家- ♂ (0 bytes) () 10/08/2020 postreply 22:23:31

• 你按你父輩那樣的數量吃是最好的 -ephd- ♂ (47 bytes) () 10/09/2020 postreply 07:14:48

• 我特愛雞蛋，又方便又美味，對那些醫生的“建議”特別不爽，所以太高興沒有後顧之憂了。 -長青311- ♀ (0 bytes) () 10/08/2020 postreply 20:57:39

• 別吃雞蛋黃是上個世紀九十年代的主流理論，現在說晚了點兒 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 10/08/2020 postreply 16:45:17

• 我就喜歡吃蛋黃，所以從來不理會那些說法。回國時最多一次早餐吃了四個蛋黃，我自己的加上另外三個不吃蛋黃的。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 10/08/2020 postreply 20:19:01