教練身體素質不減當年，都是汗水換來的。佩服！

來源: AprilMei 於 2020-10-07 20:51:15 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 本人每周6次早操，每次70-90分鍾，共計由 coach1960 於 2020-10-07 17:20:49

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