醫生給測的是總維生素D,而非活性 VD,隻有活性VD才更重要,有些人大補VD後總VD很高但對體內活性VD影響可能不大,,LOL

補VD可以提高TOTAL VD (25VD)，真正能反映問題的是體內ACTIVE VITAMIN D。但是有些人大補VD後總VD很高但對體內活性VD影響卻不大,,這樣狂補VD後看到TOTAL VD提高後以為自己很健康了和吃了安慰藥有什麽兩樣嘛，LOL

所有跟帖： 

• you mean -凊荷- ♀ (678 bytes) () 09/27/2020 postreply 13:38:09

• 展開說說？ 怎麽把吃下去的變成活性的？ 曬太陽自己生成的活性如何？ -nowayitsover- ♂ (0 bytes) () 09/27/2020 postreply 14:34:00

• 如同大補鈣片後血鈣很高但。。。 -華灜- ♀ (0 bytes) () 09/27/2020 postreply 16:10:49

• 我這次體檢唯一的問題是缺鐵。現在正在吃鐵片補鐵，醫生讓我3個月後再去測。按你們這個邏輯推，是不是補上了也不是真鐵？ -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 09/28/2020 postreply 08:31:44

• 水平高的醫生們多建議食補：紅肉，動物肝髒。和建議多曬太陽補VD， -華灜- ♀ (0 bytes) () 09/28/2020 postreply 08:44:43

• 一直反對把雞蛋黃扔掉，還鼓勵每天吃這個屬食物中營養價值出類拔萃的。。。 -華灜- ♀ (0 bytes) () 09/28/2020 postreply 08:51:38

• 往往是同樣的醫生們～～～識別判斷重要啊 (*^_^*) -華灜- ♀ (0 bytes) () 09/28/2020 postreply 08:58:53

• 從補鐵劑量療程有嚴格的規定，不然會引起嚴重疾病甚至有生命危險，不就表明了些啥嗎。 -華灜- ♀ (0 bytes) () 09/28/2020 postreply 09:22:15

• 紅肉中的二價鐵和人體的血液最相吻合，缺鐵性貧血患者堅持常年適量補充既易吸收又無任何副作用：）） -華灜- ♀ (0 bytes) () 09/28/2020 postreply 09:30:26

• 感謝科普。長知識了。我的醫生就建議了吃鐵片。這是不是和美國醫生不相信醫食同源有關係呢？ -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 09/28/2020 postreply 10:26:41

• 活性VD能測出來嗎？ -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 09/28/2020 postreply 08:28:49