科學證實 :10個大蒜與健康的關聯

吃了這麽多年的大蒜,雖然知道一些大蒜對健康的益處,這裏大蒜與健康的十大關聯,仍然讓我覺得驚奇,特別是用科學證明了的這些關聯。

 

大蒜與健康的十大關聯:

1: 減肥

2: 心髒病

3: 膽固醇

4: 血壓

5: 糖尿病

6: 癌症

7: 免疫係統

8: 感染

9: 皮膚和頭發

10: 記憶

 

每個健康關聯的背後都有科學依據,它們更是值得好好了解。因為大蒜在食物鏈中,太容易得到了,它的功能也太強大了,用好了大蒜,在享受美食的同時,又享受健康。

 

吃對大蒜,用對大蒜,讓身邊的親朋好友都健康。

 

https://youtu.be/Xs5xO7PLfQs

 

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