看你自配中藥吃吐了，真是嚇人！你每天寫個food log，喝的水也記下。

來源: 日月茗 於 2020-09-25 15:33:41 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (104 bytes)

看看究竟有什麽規律。有沒有試過日本南瓜kabocha, 紅薯等高纖維食物？

所有跟帖： 

• 紅薯/南瓜等也是我親兄長建議的，吃一些解決不了“燃眉”之急。也還繼續吃著。謝謝。 -el98012- ♂ 給 el98012 發送悄悄話 el98012 的博客首頁 (0 bytes) () 09/25/2020 postreply 21:18:13

• 每日吃一抓果仁，如杏仁合桃等 -似曾相識- ♀ 給 似曾相識 發送悄悄話 似曾相識 的博客首頁 (0 bytes) () 09/26/2020 postreply 04:39:34

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