50+ 女性。最近容易腳麻，坐一會兒站起來頭幾步很僵，走開就沒事了。早上起床也有僵硬的感覺。求建議！ 萬謝

所有跟帖： 

• 每日爬家中樓梯20遍，若無可以利用外麵的台階+晚上用電熱毯溫敷脊椎+丹參、幹薑煮水溫服 -風娉- ♀ (0 bytes) () 09/24/2020 postreply 13:53:48

• 晚飯後再嚼幾粒桂圓 -fuz- ♂ (0 bytes) () 09/24/2020 postreply 14:07:42

• 謝謝。今天就吃 -奔向陽光- ♀ (0 bytes) () 09/24/2020 postreply 14:16:01

• 活血化淤，補血我都能理解，為什麼都是跟心有關呢？ -天兒晴了- ♀ (0 bytes) () 09/24/2020 postreply 15:41:41

• 血要運行，靠心推動。故“心主血脈，其華在表”。在這方麵，中、西醫的心，是一樣的。 -fuz- ♂ (125 bytes) () 09/24/2020 postreply 17:17:51

• 謝謝夫子大哥 -天兒晴了- ♀ (0 bytes) () 09/24/2020 postreply 17:36:54

• 謝謝。去買丹參 -奔向陽光- ♀ (0 bytes) () 09/24/2020 postreply 14:15:24