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來源: lawattaction 於 2020-09-22 05:05:34 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (425 bytes)
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一個朋友在我家住了幾天，發現我吃飯不定時，不定量，不吃飯，太隨便。而他一天三頓，定時定量。我問他：不這麽做會怎樣？回答：饑餓感，嘚瑟，出汗，好像就類似你說的。尤其是鍛煉後，饑餓感特別強。

他說他沒有糖尿病，血糖控製得很好，他父親這邊的親戚很多都有糖尿病。他69 歲，瘦小。

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