抗氧化 與 癌症

細胞有它的lifecycle

人也要衰老，這是自然規律，順其自然就好。

抗氧化的食品，特別是抗氧化的保健品/supplement被過分宣傳了，

在抗衰老的同時，癌細胞也被姑息了，滋潤了，擴撒了。

自然和平衡的飲食，開放心態，適當運動， 是最好的保健。

https://doi.org/10.1016/j.cell.2019.06.005

https://www.youtube.com/watch?v=h8y5hsB3n10