問好kathyzh！瘦人的馬甲線肌肉纖維是長條的，女生出這樣的肌肉就得先減脂。由胖直接練出肌肉的纖維是短的，適合男生的肌肉塊。

所以我隻能減到一定的脂肪後才能出想要的馬甲線。胳膊和腿的肌肉線條都是長條的，還算滿意。馬甲線還需努力。