兒子臂力應該有,倒立不起來,問題在腿上,讓他壓腿劈叉。

視頻上,我借慣性上去的。其實,雙手放地上,輕台腿就能上去,但前提是雙腿拉開了(就是一字馬)。

核心力量,讓兒子研究體會。

祝兒子早日倒立起來!cool!

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