非常感謝！看了覺得有道理。近一年來是比較鬱悶，工作生活上出些問題

然後很努力了也沒法解決。工作上是自己比較 push, 學著 relax 可能會好點。但生活上的困難怎樣都無法解決。睡覺總的來說還好，就是要時刻驚醒，睡幾個小時就要起來照顧小病號，然後再回去睡，一晚上都這樣。