回答米蘭之夜：

一. 2010年的這家公司，他們的夥食應當是西式烹調的，沒錯吧？

--》中式西式都有。主要是我之前每天一餐有肉。到這個公司後，三餐都有肉。早餐就是西餐；中午和晚上基本吃中餐/亞洲餐。

二. 2020年，”然後加大雞蛋，奶酪，肉食的量“，請問主要的烹調方式是什麽？

--》雞蛋是白水煮雞蛋。奶酪是直接吃，不用任何加工。肉，主要是文火慢燉。

BPH我不是很懂，不過據我了解，因為飲食比較清淡，日本人的小腸是世界上最幹淨的。

--》學習了。謝謝。我主要是指：三文魚，豆腐，芝麻 是他們經常吃的東西。這些都是給BPH患者推薦的食物。

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• 建議有時間練練一字馬 -米蘭之夜- ♂ (233 bytes) () 07/08/2020 postreply 03:50:10

• 謝謝推薦。目前在吃芝麻，蘭瓜籽。已經兩個星期。有些效果。尿流稍微暢一些。還不想用藥，雖然醫生已經開了藥（終身服用） -天涯追夢- ♂ (290 bytes) () 07/08/2020 postreply 07:55:44