總結一下這個視頻的要點：吃CARB太多導致糖尿病

來源: 天涯追夢 於 2020-06-14 20:26:25 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (223 bytes)
回答: 謝謝你的誇獎和安慰。 由 吃與活 於 2020-06-14 18:45:11

 吃進去太多CARB（糖）---》Fatter Liver （and body cells) ---》Insulin Resistance ---》High Glucose!

解決辦法：

1. 減少CARB

2. 間歇性斷食

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