肥吃肥喝不遊泳不鍛練小半年 血糖降到5.6。高興！

疫情最早來自中國，一月下旬還有春節，國內各航空公司滿載高價票玩命往溫哥華飛，下來隨便走，我管不了別人隻能管自己，停了遊泳少去超市大mall人多的地方，這以後歐洲美加疫情大爆發，還說年齡大的沒資格上ICU，不給呼吸機，俺是65+的人，還有基礎病，俺就更得注意了，疫情最緊張時，隻去海上玩船抓蟹，兒子買菜給我送來。

得新冠據說降體重很厲害，還說多吃蛋白質好，微胖有抵抗力。那俺就在家肥吃肥喝，群裏團購生蠔，蛤，斑點蝦，魷魚嘴，扇貝，自己抓蟹，每天都吃巧克力吃不老林糖，雞蛋和肉沒少吃，醫生開的每3月一驗血，3月份沒敢去，這周一才去，因不能再拖了，醫生前台提醒我周三電話看病。

那化驗是啥結果呢，各項指標都非常好，血糖5.6，把我樂夠嗆，3年了每3個月一驗，多數是5.9，5.8，肥吃肥喝後我能不樂嗎。

 

1

 

 

2特大蠔

 

 

 

3特大扇貝

 

 

4

 

 

 

5 活斑點蝦

所有跟帖： 

• 長膘沒？ -fuz- ♂ (160 bytes) () 06/11/2020 postreply 10:54:49

• 就漲2磅 我想胖一點 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 06/11/2020 postreply 11:04:44

• 我上2個月瘦了好幾磅，最近心情放鬆了，回來一些。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 06/11/2020 postreply 11:18:20

• 那個蝦是買的還是你們自己撲的？你吃蛋白質多了，澱粉少吃了。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 06/11/2020 postreply 11:15:36

• 那蝦一定很好吃。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 06/11/2020 postreply 11:20:01

• 斑點蝦 買的 都是活蝦 精包裝 加冰打氧 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 06/11/2020 postreply 11:44:16

• 那麽多新鮮海鮮，羨慕哈。 -pickshell- ♀ (32 bytes) () 06/11/2020 postreply 11:18:48

• 全是活的 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 06/11/2020 postreply 11:46:13

• 真是有福之人! -843314SC- ♀ (0 bytes) () 06/11/2020 postreply 12:52:49

• 以前吃東西還注意點 這幾個月不考慮 油條也學炸起來 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 06/11/2020 postreply 17:00:35

• 飲食鍛煉隻是一方麵。多放鬆不累著也有助降血糖。 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 06/11/2020 postreply 14:10:40

• 最緊張時我嫌在家憋的慌 平均每周下海4次 螃蟹吃個飽 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 06/11/2020 postreply 17:02:40

• 就是因為吃油，吃肉，少吃了碳水，少糖，你的血糖才會好轉啊。 -newnewid888- ♀ (0 bytes) () 06/11/2020 postreply 15:59:47

• 米麵吃不少 號召屯貨至今 2個人吃了15公斤麵粉 2袋大米 分別是30磅 25磅 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 06/11/2020 postreply 16:58:44

• 海鮮膽固醇高 -新年好運- ♀ (0 bytes) () 06/11/2020 postreply 16:30:00

• 海鮮膽固醇高 -新年好運- ♀ (0 bytes) () 06/11/2020 postreply 16:30:00

• 海鮮膽固醇高 -新年好運- ♀ (0 bytes) () 06/11/2020 postreply 16:30:00

• 我喜歡吃海鮮 還愛吃活海鮮 我不忌口 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 06/11/2020 postreply 17:04:15

• 哇！哈喇子流一地啊！太幸福啦！ -纖風- ♀ (0 bytes) () 06/11/2020 postreply 17:14:07

• 不去超市就在微信群團 買的數量肯定比超市多 生蠔扇貝論打買 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 06/11/2020 postreply 21:49:22

• 有福的人,愛吃海鮮 -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 06/11/2020 postreply 18:45:31

• 特新鮮 都是當天捕撈的 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 06/11/2020 postreply 21:50:16

• 不老林糖？第一次聽說 -退避三舍- ♀ (0 bytes) () 06/11/2020 postreply 19:08:57

• 沈陽特產糖果 -dudaan- ♂ (89 bytes) () 06/11/2020 postreply 19:15:06

• 可好吃呢 每次回國都帶過來5斤10斤 放冰櫃保存滿滿吃 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 06/11/2020 postreply 21:52:05

• 有點兒明白為啥叫四“嗨”姐。這心氣，足啊，這生活，爽快。肯定沒有抑鬱、焦慮。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 06/12/2020 postreply 04:13:24

• 名是隨便按的 我最大的焦慮來自老公 他不準我去超市 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 06/12/2020 postreply 05:31:59