緩解花粉過敏的個人經驗分享

每年這個季節總是很難過，看上去像痛哭流涕似的，今年也不例外。前幾天吃了allegra 效果不明顯，本來準備換別的抗過敏藥。突發其想去查了一下中醫對花粉過敏的解釋，看到這個說法：對於體內有較多濕、痰之類的人，花粉進入人體後會被吸附在這些痰濕上停留在那裏，身體detect到這種異物後就會設法把它們排出體外。所以打噴嚏流眼淚等等都是身體的排異反應。

 

那麽，把花粉阻擋在鼻子外麵應該是最直接的治標的辦法。想到前段時間各種防病毒的方法，麻油滴鼻孔好像是古書上確實有記載的。不管是把病毒粘住不讓進入體內還是破壞病毒的外殼，如果麻油連病毒都能防那花粉應該更容易阻擋吧。家裏正好有麻油，說幹就幹，把麻油塗入鼻孔後，半小時內還是有打噴嚏流鼻涕，估計是殘留在體內的花粉，每次清潔後都再次塗麻油，確保鼻孔有麻油。大概半小時後，過敏症狀開始消失。第二天再試，早上起來後又開始眼淚鼻涕一大把了，又塗麻油，同樣前半個小時繼續流鼻涕，打噴嚏，半小時後症狀消失，隻要確保鼻孔內有麻油，整天都沒有問題，而且連眼睛癢也明顯緩解（本來沒指望對眼睛癢也有效）。到現在為止試驗了三天，都有效果。不知道是不是會對其他人有幫助，特分享一下。

所有跟帖： 

• 我個人的經驗是素食一段時間，過敏症狀就沒有了。每天跑步也可以很大消除過敏症狀。 -bingze- ♂ (0 bytes) () 05/19/2020 postreply 11:03:03

• 看來要開始素食，室外跑步會不會花粉更嚴重？ -西湖醋魚- ♀ (0 bytes) () 05/19/2020 postreply 11:39:23

• 治標不治本，過敏就是體內係統太幹淨，要變百毒不侵就要適當出去吃讓身體適應外來的物質 -漂亮姑娘- ♀ (0 bytes) () 05/19/2020 postreply 11:10:58

• 開始幾年都不過敏的，後來不知道為什麽就過敏了 -西湖醋魚- ♀ (0 bytes) () 05/19/2020 postreply 11:40:54

• 北美的樹多草多，易導致過敏，另外生活水平高，食品便宜，大魚大肉高蛋白食物太多更是過敏原因 -sz2011- ♀ (389 bytes) () 05/19/2020 postreply 16:32:36

• 我飲食還算清淡的，試試減少蛋白質 -西湖醋魚- ♀ (0 bytes) () 05/20/2020 postreply 07:56:30

• 這麽神奇，要試一試 -破冰- ♂ (0 bytes) () 05/19/2020 postreply 11:45:16

• 記得來反饋一下哈 -西湖醋魚- ♀ (0 bytes) () 05/19/2020 postreply 11:51:10

• 出門戴口罩，過敏好多了。 現在院子裏幹活也戴布口罩 -greekepic- ♀ (0 bytes) () 05/19/2020 postreply 14:13:31

• 戴口罩可減輕過敏。 -nylady- ♀ (0 bytes) () 05/19/2020 postreply 18:02:16

• 就是時間長了有點悶 -西湖醋魚- ♀ (0 bytes) () 05/20/2020 postreply 07:47:11

• N95口罩防過敏。 -fubin- ♂ (0 bytes) () 05/19/2020 postreply 14:25:06

• 我也讓老公試試，然後回來向大家匯報 -hongloumeng- ♀ (0 bytes) () 05/19/2020 postreply 15:53:37

• 西醫裏頭vasline塗鼻孔裏頭是推薦的抗過敏的方法，很有效 -bsmile- ♂ (56 bytes) () 05/19/2020 postreply 16:22:22

• 可能道理是一樣的 -西湖醋魚- ♀ (0 bytes) () 05/20/2020 postreply 07:49:24

• 別去花粉多的地方。戴口罩。買洗鼻器。 -lurenjia2014- ♀ (0 bytes) () 05/19/2020 postreply 19:22:07

• 去華人超市買小包裝的去濕料，每包加 --June-- ♀ (457 bytes) () 05/19/2020 postreply 21:04:59

• 你把去濕包的照片貼上來嗎？我們可以按圖索驥。 非常感謝。 -go_wxc- ♀ (0 bytes) () 05/20/2020 postreply 07:31:28

• 對不起，我現在家裏沒有。你可以去華人超市或者參茸行問一下去濕料。 --June-- ♀ (0 bytes) () 05/20/2020 postreply 18:53:46

• 謝謝答複，我去參茸行問問。 -go_wxc- ♀ (0 bytes) () 05/21/2020 postreply 11:02:59

• 所以還是要祛濕 -西湖醋魚- ♀ (0 bytes) () 05/20/2020 postreply 07:47:50

• 能把你在超市買的去濕包拍張照放上來讓我們看一下，我們可照著買。 謝謝。 -go_wxc- ♀ (0 bytes) () 05/20/2020 postreply 11:11:01

• 向大家推薦ZYRTEC 過敏藥。效果好而且吃二年後過敏減緩了。 -thequeens- ♀ (0 bytes) () 05/19/2020 postreply 22:23:09

• 少出門，多喝維生素C豐富的茶水 -hibiskus- ♀ (0 bytes) () 05/20/2020 postreply 02:53:59

• 防不勝防啊 -西湖醋魚- ♀ (0 bytes) () 05/20/2020 postreply 07:50:31

• 戴口罩真的有用 -yukimama- ♂ (0 bytes) () 05/20/2020 postreply 04:40:13

• 噴鼻藥管用 -silk1549- ♀ (224 bytes) () 05/20/2020 postreply 05:20:43

• 在花粉季節之前提前至少兩周吃藥管用。我今年就這樣，幾乎沒有反應。 -valsec- ♀ (0 bytes) () 05/20/2020 postreply 05:31:04

• 真的管用！ -誠城- ♂ (475 bytes) () 05/20/2020 postreply 07:00:35

• 過敏體質的人一般來美兩三年後就開始過敏，治療方法很簡單 -bakoma- ♀ (116 bytes) () 05/20/2020 postreply 07:35:46

• 這是什麽原理？ -西湖醋魚- ♀ (0 bytes) () 05/20/2020 postreply 07:53:04

• 信中醫的說過敏是寒，要補熱量。 -bakoma- ♀ (888 bytes) () 05/20/2020 postreply 09:20:14

• 那你是每天都睡電熱枕頭呢還是用一段時間即可（比如一個星期）？ -西湖醋魚- ♀ (50 bytes) () 05/20/2020 postreply 09:32:42

• 3月底-5月初每天睡 -bakoma- ♀ (0 bytes) () 05/20/2020 postreply 09:34:41

• 謝謝你的分享 ！ -西湖醋魚- ♀ (0 bytes) () 05/20/2020 postreply 10:28:21

• 花粉過敏太痛苦了，希望能幫到大家 -bakoma- ♀ (529 bytes) () 05/20/2020 postreply 11:25:41

• 謝謝。 不過千萬不要改電路，這類產品如果連續長時間開的話是有安全隱患的 -西湖醋魚- ♀ (113 bytes) () 05/20/2020 postreply 15:57:00

• 謝謝西湖！我老公用了，很管用！塗鼻子和眼角，噴嚏不打了，眼睛也不癢了。比吃藥管用。 -willowgrove- ♀ (0 bytes) () 05/23/2020 postreply 08:23:32