我還是好奇，你能不能細說你做的過程？

要是我，生薑和大棗要煮30分鍾，再放蒲公英葉子煮5分鍾，離火。

生薑要煮，是為了讓其溫中，而不是解表。

你要是直接兌生薑汁喝了，那傷胃的可能是生薑，再一個它不溫中，起不到平衡蒲公英之寒的作用。

當然了，我還是推薦做成豆腐湯，或粳米粥，一起喝。