三豆飲

https://www.jianshu.com/p/c496194600f2

上麵這個有加烏梅的

下麵這個加甘草

https://baike.baidu.com/item/三豆飲/10752537

 

根據自己的狀況，適當調整豆類及其它成份。

所有跟帖： 

• 推薦這個是因為你覺得我是濕性體質嗎？ -數與形- ♀ (65 bytes) () 05/13/2020 postreply 13:54:39

• 對頭，腸道和肺有恙，需慢慢養。蒲公英不適合女性 -fuz- ♂ (0 bytes) () 05/13/2020 postreply 13:57:59

• 看那個link，三豆可以是紅黃黑，也可以是紅綠黑，你推薦哪種？現在赤小豆斷貨了，買不到， -數與形- ♀ (50 bytes) () 05/13/2020 postreply 14:02:38

• 紅小豆也行，美國那種腎豆也將就。現在的情況用綠豆，等皮麵長好了，減量或換戰黃豆（或鷹嘴） -fuz- ♂ (0 bytes) () 05/13/2020 postreply 14:05:25

• 好，現在去煮三豆。另外，為啥蒲公英對女人不好？ -數與形- ♀ (0 bytes) () 05/13/2020 postreply 14:07:15

• 體質 -fuz- ♂ (140 bytes) () 05/13/2020 postreply 14:12:14

• 明白了，謝謝！ -數與形- ♀ (0 bytes) () 05/13/2020 postreply 14:12:54

• 這個要擔心嗎？“長期用會增加濕滯?? 脾胃寒濕重者，不要過量飲用三豆飲。” -數與形- ♀ (645 bytes) () 05/13/2020 postreply 14:21:16

• 按狀況和季節，適當增減豆、量，及其它配伍。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 05/13/2020 postreply 14:51:49