居家令期間我最喜歡吃的是什麽?你猜不到!

居家令以來,我很少出門買食物,除了不容易保存的蔬菜水果不能多買,出了門就把想買的食物全買了,但是還是常常忘記了買一些該買的食物。

    平時家裏都會有一些果幹。吃果幹的好處是,能提高胃腸的消化功能,尤其喜歡橄欖幹和話梅幹。有時肚子感覺很脹氣,做什麽事都覺得憋屈,吃了橄欖幹就口舌生津,胃腸暢通了,新陳代謝快了,整個人都精神起來了。話梅也是這樣,但是效果比橄欖幹差一些。

     我喜歡吃的橄欖幹是散裝的,沒有品牌的,每磅9.99美刀。原來我想買就買,兩個月前,家裏的橄欖幹沒有了。因為疫情的原因,我怕散裝的食品用手摸來摸去不衛生,去了幾次這家超市,在橄欖幹櫃台前猶豫不決,難舍難分,思想鬥爭很激烈,到底是買還是不買?一旦感染,那就糟了。最後下定決心,還是忍一點吧,於是就沒有買。這個疫情實在太可惡了!影響到我們日常生活的方方麵麵,連買一點自己喜歡吃的東西都怕。

     沒有料到,沒有這種橄欖幹的日子,生命裏似乎少了一種東西,很難受,肚子經常脹氣。原來有一種味道在你的生活種不能沒有的,你一旦失去了這種味道,生活的樂趣也失去了不少。

      沒有辦法,在忍無可忍之下,前天我又全副武裝,到這家超市買了20幾美刀這種散裝的橄欖幹。

      這種散裝的橄欖幹是放在一個大的玻璃瓶裏麵,玻璃瓶的口很大,手可以伸進去。這瓶子是放在賣藥材的專櫃,櫃台地麵高出地麵一尺。藥材櫃台的營業員還沒有上班,我去的時候店裏剛剛開門,還不到上午九點半。

    我對一個一般櫃台的營業員說要買橄欖幹,她剛好有空暇,她沒有進入櫃台裏麵,是在櫃台外麵拿橄欖幹的,要惦著腳尖才夠得著。她不僅戴口罩,還帶麵罩,不僅戴手套,手伸進去瓶子拿橄欖幹的時候,還用一個新的食品塑料袋套在手套上,一手抓一把才十來個橄欖幹。她邊拿邊問我:夠了嗎?我說,還沒有。看她拿得有點累了,我就說,夠了!看來很少人像我這樣熱衷這個三磚橄欖幹的味道。她連續抓了十幾次,我以為大約有三磅吧,其實隻有不到2磅半,24美刀。

     沒吃肉可以,沒吃這種無厘頭品牌的橄欖幹就是不行,希望能這次能堅持幾個月。

也許你會說,現在有很多品牌包裝的橄欖幹,為什麽你不吃呢?我嚐過了所有的品牌橄欖幹,但是味道都比這種散裝的差多了,這種散裝的橄欖幹是我旅遊的必備吃貨,朋友旅遊路過,我也以此做禮物,決不比那些品牌的果幹差。

      據說這種散裝的橄欖幹來自東南亞,為什麽不包裝成品牌出售?我不知道。有人說:酒深不在巷子深,我說好東西不在品牌響。

     以下是我買的無品牌的散裝的橄欖幹:

      

     居家令期間我也喜歡吃菜幹,最喜歡吃的就是白蘿卜幹。

     白蘿卜原來就是我最喜歡吃的蔬菜,燉牛肉湯豬肉湯最適合。我煮菜常常沒有放鹽,就靠白蘿卜幹來當佐料,不管是再無味的菜,有白蘿卜幹相隨,什麽菜都不在話下。

     根據營養學家分析,白蘿卜生命力指數為5.5555,防病指數為2.7903,在飲食和中醫食療領域有廣泛應用。白蘿卜能增強機體免疫功能, 幫助消化,幫助營養物質的吸收蘿卜所含的多種酶,能分解致癌的亞硝酸胺,具有防癌作用。

    我自己也炮製過白蘿卜幹,把白蘿卜切片,放鹽、糖和醋,放到冰箱裏,第二天就能吃。如果是醃製白蘿卜幹,那就比較麻煩了,再怎麽做也不如去買現成的蘿卜幹好吃。我最喜歡吃的蘿卜幹,就是“杭州蕭山蘿卜幹”

      我是直到幾個月前才在一家亞裔超市發現這種脆蘿卜的,它的色澤黃亮,條形均勻,肉質厚實,香氣濃鬱,鹹甜適宜,脆嫩爽口,味道鮮美,享有“色、香、甜、脆、鮮”五絕。以下我我買的蕭山脆蘿卜照片:

以下照片來自網絡,是蕭山蘿卜幹:

 

蕭山蘿卜幹是江南醬醃技藝的傑出代表。“一刀種”蘿卜經過傳統技藝脫水加工,曆時300天製成。其味清香,口感清脆。正宗的蕭山蘿卜幹是“三曬兩醃”,在蘿卜切條後,不是放鹽醃製,而是直接晾曬,每天翻三次,靠風來脫水。經過3—5天後,把晾曬好的蘿卜撒鹽並用打磨棒壓實,放進壇子裏。第一次按每百斤的白條蘿卜加鹽三斤的比例,拌勻揉透,分批入缸。裝缸時,放一層,壓一層,逐層壓實。經過三天,出缸再次曬二三天。而後再進行第二次醃製,以每百斤加鹽一斤半的比例,再拌勻揉透,仍分批入缸,醃製七天左右,即可以出缸。2004年10月25日,原國家質檢總局批準對“蕭山蘿卜幹”實施原產地域產品保護。

我們自己炮製和醃製的蘿卜幹,怎麽能和蕭山蘿卜幹相比呢?有些食品的味道,真的需要品牌。像“蕭山蘿卜幹”就是名牌。但是有的食品,就不需要品牌,比如散裝的橄欖幹。

散裝的橄欖幹和“蕭山蘿卜幹”並不是最好的果幹和菜幹,卻是我最喜愛最合適的果幹和菜幹。在居家令這種無聊至極的日子裏,除了寫寫博文,挖挖菜地,就是嚐嚐我的橄欖幹和蘿卜幹。因為家裏的魚太多,我已經兩周基本不吃豬肉了,想吃肉就吃魚肉。不吃豬肉可以,不吃魚有點難受,不吃我的橄欖幹和蘿卜幹就更難受了。有時舌尖上的美食,就是這些你想不到的東西!

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進入我的博客,可以看到更多的讀者的留言。 -吳友明- 給 吳友明 發送悄悄話 吳友明 的博客首頁 (362 bytes) () 05/09/2020 postreply 08:30:28

Great! -gweipwu- 給 gweipwu 發送悄悄話 gweipwu 的博客首頁 (98 bytes) () 05/09/2020 postreply 09:15:33

統統高鈉到無以複加~~~ -華灜- 給 華灜 發送悄悄話 華灜 的博客首頁 (0 bytes) () 05/09/2020 postreply 09:28:03

也是我愛吃的,但確實不健康。 -viewfinder- 給 viewfinder 發送悄悄話 viewfinder 的博客首頁 (0 bytes) () 05/09/2020 postreply 09:39:30

鉤起我童年的回憶.那是我童年的味道—-甘草欖 -kittyl- 給 kittyl 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/09/2020 postreply 10:08:06

還有卜卜欖,挑扁擔過街穿巷叫賣的 -kittyl- 給 kittyl 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/09/2020 postreply 11:59:25

“白蘿卜生命力指數為5.5555,防病指數為2.7903,,,” -TBz- 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (345 bytes) () 05/09/2020 postreply 11:14:56

出自 -fuz- 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (5109 bytes) () 05/09/2020 postreply 11:54:47

最大的疑惑:生命力與食物中碳水成正比,與蛋白質含量成反比 -fuz- 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 05/09/2020 postreply 11:56:23

佩服得緊! -TBz- 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (0 bytes) () 05/09/2020 postreply 12:00:23

難道米麵指數最高,豆腐,種子堅果之類反而不好?覺著不對勁 -k467- 給 k467 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/10/2020 postreply 05:08:14

橄欖還真是好東西,助消化,幫助胃腸蠕動。記得坐廈門航空回國,飛機上提供的食物吃多了肚子脹脹的。喝一杯橄欖汁,一會兒就消了。 -tryyyyyy- 給 tryyyyyy 發送悄悄話 tryyyyyy 的博客首頁 (0 bytes) () 05/09/2020 postreply 11:42:44

我吃最多的是微波爐玉米花 -greennew- 給 greennew 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/09/2020 postreply 11:48:49

確實想不到。太不健康了。 -nowayitsover- 給 nowayitsover 發送悄悄話 nowayitsover 的博客首頁 (0 bytes) () 05/09/2020 postreply 12:53:42

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