鍛煉的抗疫功能 (轉貼鏈接)
所有跟帖:
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支持,希望大家每天都出去至少半個小時,隻要街上人不密集,有公園或步道更好
-米蘭之夜-
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04/17/2020 postreply
09:28:40
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如果不願意上街,在自己的院子裏兜圈半個小時都不錯,快走就不錯
-米蘭之夜-
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04/17/2020 postreply
09:30:47
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過去幾周每天在戶外種菜挖坑種樹1-4小時,這算不算鍛煉?打不成球了,我們是重災區,球場都關了。
-香草仙子-
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04/17/2020 postreply
11:32:58
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當然算了,那些都是重體力活。
-viewfinder-
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04/17/2020 postreply
16:18:06
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我有鍛煉的習慣。在家蹲著也基本天天運動。
-這年頭誰怕誰-
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04/17/2020 postreply
16:32:06