你用地骨皮10克，甘草5克煮水當茶喝試試。地骨皮是枸杞的根，清肺，無毒。查一

下百度網，有更多搭配和解釋。地骨皮在中藥店10刀左右一磅（包）。甘草解百毒，更多用到。口含一小塊防各類型感冒有效。Amazon 有賣，貴點。