不客氣！

中醫認為腳氣多與濕有關，也是免疫力低下的表現。

 長腳氣的人素多脾虛

另外，生活物質條件太好，吃的東西過於肥甘，酒肉穿腸過，傷了脾胃。脾主水濕代謝，脾虛後，水濕就無法被正常運化和代謝掉，留在了身體裏變成濕氣。
大多數人都是上班族，缺乏運動，脾主肌肉，肌肉得不到鍛煉，也會造成脾虛，所謂勞倦傷脾。另外思慮傷脾，過度用腦，也會傷脾。牌虛就不能代謝水濕，結果又是濕氣。

鞋要透氣。

吃黃芪上火的人體內有熱。