不同的人，可以調節自己適合的溫度，與呆在水裏的時間。不要教條，一定泡二小時。泡一會出來，再進去泡也可以。

來源: Weipan 於 2020-01-28 12:45:26 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 桑拿和泡水不一樣 由 桃花好運 於 2020-01-28 12:40:23

所有跟帖： 

• 你試過嗎？？？ -桃花好運- ♀ 給 桃花好運 發送悄悄話 (171 bytes) () 01/28/2020 postreply 13:09:21

• 所以要慢慢加溫，調節適合自己的溫度。桑拿不是每個人都適合的，80度，最高100度。56度，就差遠了。 -Weipan- ♀ 給 Weipan 發送悄悄話 Weipan 的博客首頁 (0 bytes) () 01/28/2020 postreply 13:16:12

• 你先在60C水裏泡二個小時後再來轉授經驗 -桃花好運- ♀ 給 桃花好運 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/28/2020 postreply 13:43:36

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