橙皮苷

最近早飯改了吃法，停了牛奶，  變成橙汁， 雞蛋和饅頭。無意中發現對血壓有好處。 網上查了一下橙子皮裏的成分，橙皮苷， 貌似很不錯。 決定把整個橙子用zester去掉薄薄一層外皮後連籽帶肉用vitamix打成泥。 試了幾天， 效果似乎比橙汁更好。 對腿上的靜脈曲張也很有幫助。

所有跟帖： 

• 副作用 - 膚色變好。 大便更成型。 -nowayitsover- ♂ (0 bytes) () 01/17/2020 postreply 15:11:58

• 有個藥劑師也跟我說過橙汁降血壓 -幺妹子- ♀ (0 bytes) () 01/17/2020 postreply 17:51:57

• 我空腹喝橙汁胃不舒服，自己打的橙子泥沒問題。 -nowayitsover- ♂ (0 bytes) () 01/19/2020 postreply 09:05:23

• Google [orange juice blood pressure] 頭條結果 -TBz- ♂ (0 bytes) () 01/18/2020 postreply 19:53:27

• 很有意思，significantly 降壓，啥原理呢？ -nowayitsover- ♂ (772 bytes) () 01/19/2020 postreply 08:59:06