至剛易折，太柔易靡，上善若水。
為人如此，治病亦如此。 心病難治因為心中執念，但是不要忘記了，任何心理疾病都是有身體這個物質基礎。 一味強調心境而忽視身體的生理健康，才是舍本逐末。
正如一個連一公裏都跑不下來的弱雞，硬要他去跑半馬，哪怕意誌再如何堅定，怕是累死在跑道上也完成不了。 如果我們逐步鍛煉強壯他的體魄，至少10公裏可以輕鬆跑下來，此刻再堅定意誌咬牙堅持，相信再跑10公裏也並非不可能。
隻治病和光療心都失去了中醫中庸之道的本意，唯有剛柔並濟方是治本之道。
上善若水, 水善利萬物而不爭，處眾人之所惡，故幾於道。這是終點，而非起點。
